کفش ها می توانند بر روی سلامت وریدی تاثیر جدی بگذارند.
به گزارش واحد برند و ارتباطات گروه صنعتی ملی، کفش‌ها می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر روی سلامت عمومی عروق داشته باشند؛ به عنوان مثال مطالعات نشان داده‌اند که کفش‌های پاشنه بلند می‌توانند مانع عملکرد پمپ عضلات شده و فشار وریدی در بخش تحتانی پا را افزایش دهند. این عامل می‌تواند به بروز بیماری‌های عروقی و پیدایش رگ‌ها واریسی منجر شود.
کفش‌هایی که اندازه‌ی مناسبی برای پا ندارند نیز می‌توانند مشکلات متعددی از جمله درد، تاول و بیرون زدگی شست پا را ایجاد کنند. این کفش‌ها می‌توانند بر روی سلامت وریدی نیز اثرگذار باشند چراکه مشکلات ایجاد شده توسط آن‌ها می‌تواند بر روی چگونگی پمپاژ خون در اندام‌های تحتانی مؤثر باشند. در بسیاری از مواقع در محیط‌های صنعتی، کفش ایمنی اندازه پای افراد نیست و به همین دلیل بسیاری از کارگرانی که باید در محیط کار از کفش‌های ایمنی استفاده کنند دچار نوعی از عارضه‌های عروقی خواهند شد.
با انتخاب کفش مناسب احتمال ابتلا به واریس را کم کنید
جریان طبیعی خون در نیمه‌ی تحتانی بدن از قلب به طرف پا و دوباره به طرف قلب است؛ خون شما باید از قلب تمامی مسیر را به طرف پا طی کرده و دوباره این مسیر را تا قلب بازگردد؛ مسیر طی شده از پا تا قلب، سخت‌ترین مسیر در کل دستگاه گردش خون است که دلیل این امر فاصله‌ی زیاد پا تا قلب بوده و خون باید برای طی این مسیر بر نیروی جاذبه نیز غلبه کند؛ رگ‌های عنکبوتی و رگ‌های واریسی به دلیل سختی بازگشت خون از پا به طرف قلب، معمولاً بر روی پاها دیده می‌شوند.
- استفاده طولانی از کفش با پاشنه‌ی بیش از 7 سانتیمتر ممنوع
- پاشنه یک تکه گردش خون پا را مختل می کند
- کفش‌های با پاشنه 2.5 تا 3 سانتیمتر
- کفش اندازه بپوشید
- تأثیر کفش پاشنه بلند بر واریس و رگ‌های عنکبوتی
تحقیقات نشان می دهد کفش‌های پاشنه یک سره یا یک تکه مانع گردش خون مناسب هستند. در زمان استفاده از این کفش‌ها با وجود احساس ثبات بیشتر بر خلاف کفش‌های پاشنه میخی، به دلیل سفت بودن کفی کفش، عمل منقبض شدن عضلات کف پا از بین می‌رود، در نتیجه استفاده‌ی مداوم از این کفش‌ها می‌تواند باعث اختلال در عملکرد وریدی شود.
